Article de la FFC, le travail de force.
En cyclisme, le travail de la force a toujours fait l’objet de nombreux débats, notamment dans les disciplines d’endurance. Or, des moyens importants ont été investis pour étudier différentes méthodes d’entraînement de la force visant à augmenter la performance en cyclisme, en sprint comme en endurance. Mise au point.